Cellulit masszázs
Hölgyek, asszonyok, lányok! Beköszöntött a tavasz. A férfiak nagy örömére előkerülnek a szoknyák is. Tegyünk együtt a lábaink szépségéért, egészségéért. A helyes étkezés, a megfelelő mennyiségű mozgás és folyadékfogyasztás mellé szeretettel ajánlom tisztító, anyagcsere fokozó cellulit kezelésemet. A problémás helyeken
Miért jó a jóga?
Nem kell, hogy higyjél bármiben is, ha jógázni kezdesz. Tejesen elfogadható, ha testi probléma miatt állsz neki gyakorolni. A jóga működik, első sorban a tónusos izmokat dolgoztatja, erősíti, de a belső szerveket és mirigyeket is megmozgatja. Így erőssé és kitartóvá tesz.
Gong meditáció
Meditálj a gongok rezgéseinek segítségével! Figyeld a légzésed, figyeld a gongok változatos hangjait… Érezd, ahogy átjárnak a rezgések… Érezd az energiák változásait… Engedj el minden figyelést… Add át magad teljesen… Tapasztald meg önmagad mélységeit a rezgések hullámzó tengerében… Ellenjavallatok ʘ
