Sziasztok / SatNam,

a spirituális úton járás és az a tény hogy idén belépek az 5X-be egyre jobban erősíti azt a belső igényem, hogy a  jóga 8 rétű lépcsőjén tovább lépjek. A testben töltött tudatos jelenlétből egy-egy leszületéskor jó ha megadatik 50-60 év, ebbe nem számolom az első 20-at és az utolsó 10-et. Ennél több ritkán jut ki egy inkarnációban.

A jóga órákon a kitartó napi gyakorlással az elme lecsendesedését megvalósítottam az elmúlt 17 évben. Szeretnék ennél tovább menni és felfedezni a teljes ürességet és az üres teljességet. Ezt a paradoxont célzom meg ebben szeretnék evidens tapasztalásra jutni. Cél tehát a meditáció megvalósítása, a közvetlen tudás és kapcsolódás kialakítása, mindezt a jóga nyújtotta alázatos alapokon.

5 különböző technikát hozok, melyekben szereztem tapasztalatot, de a kitartó gyakorlás mindig megfeneklett idáig, és a jóga óráimon jellemzően ritkán volt meditáció, a relaxációs gyakorlások adták az óra végét. Meditációs állapotba persze lehetett kerülni ászanázás közben, vagy ülésben spontán is, de az adott keretek között ez ritkán valósulhatott meg. Most viszont struktúrát és rendszerességet szeretnék hozni abba, hogy az életem minden pillanatában a reaktív elme helyett az napi működésem alapját az intuitív, meditatív, a tudattól el nem választott elme adja.  Minél többet szeretnék a mindennapjaimban így működni. Amikor a hivatásomban ez megvalósul a napom flow élményben megy és spontán ráébredek egy-egy páciens panaszának az okára.

Ha Te is érzel hívást, az alábbiak érdekelhetnek.:

1 év alatt 5 különböző technikát próbálunk ki. Két hetente találkozunk keddenként, azaz egy technikát közösen 4 alkalommal gyakorlunk. Én itt nem állok meg, azt szeretném, hogy a felfedezésben tarts velem, azaz az éppen közösen gyakorolt technikát az adott két hónapban tedd a napi gyakorlásod részévé, azaz heti legalább 3 alkalommal otthon is végezz meditációs gyakorlást. Ez feltétele a részvételnek.

Egy év után lesz tapasztalatunk mi az, ami a legjobban működik (kinek-mi), és ha egy jó csapat kialakult megbeszélhetjük egy év múltán a továbbiakat.

Az 5 módszer:

• Jóga Meditáció
• Zen Meditáció
• Transzcendentális Meditáció
• OSHO Aktív Meditáció
• Kundalini Meditáció

Részleteket, itt most nem árulok el, mindegyik út kicsit más eszközrendszerrel dolgozik, de min az 5 útban az a közös, hogy üresség típusú tárgyatlan technikák. Van amelyik több, van amelyik kevesebb előképzettséget igényel.

Ha érzel hívást jelentkezz, jelezz vissza, írj egy e-mailt (meskobal@gmail.com), hogy jönnél. 9 fővel tervezek maximum, és jó lenne ha végig járnád velünk ezt az egy évet. A létszám alulról nem korlátos.

Az esték költség mentesek, adomány jellegűek, a helyszín fenntartásának költségeit vállalom, a helyet adom. Ha úgy érzed adsz, akkor adsz, ha nem akkor az is rendben van.

A részvétel feltétele a jelentkezés, a szándék hogy két hetente eljössz és az otthoni gyakorlást is vállalod (heti 3x fél óra minimum) és az én visszajelzésem a leveledre, hogy várlak szeretettel, vagy hogy sajnos nincs már szabad hely. Ne jelentkezz, ha nem tudsz 20 percet egy helyben ülni, akkor először azt kell megtanulni. Jó ha valamilyen utat már gyakoroltál és van tapasztalatod a gyakorolati spirituális útról (advaita / zen).

Helyszín: Tata, Vértesszőlősi út 61. Két hetente keddenként a jóga teremben. Az első alkalom: 2024 november 5. Kezdés: 19.00 órakor, befejezés 20.30 körül. Az első alkalom tovább tarthat, attól függ az elején mennyi tisztázandó dolgot kell egyeztessünk.

A fentiekből kiderült, hogy én elszántam magam, jelentkezz, ha Te is és kitartasz az elhatározásodban. Ha bizonytalan vagy, inkább akkor most ne gyere, lehetőség mindig lesz, ha eljön a Te időd.

Namasté, Balázs